小孩吃什么钙片好

临床上不存在小孩吃什么钙片好的说法。小孩通常可以根据自身情况，在医生指导下选择合适的钙片进行补充比较好。

如果小孩身体缺钙，出现明显的不适症状，可在医生指导下服用碳酸钙片、葡萄糖酸钙口服溶液、维D钙咀嚼片等。这些钙片中都含有大量的钙元素，可以有效地补充人体所需要的钙，对骨骼的发育有一定的好处，适合小孩服用。

如果小孩身体不缺钙，一般不建议通过药物进行补充，以免影响身体健康。平时可以多吃一些富含维生素D的食物，如牛奶、鸡蛋等，可以有效促进钙的吸收。

在服用钙片期间，要避免吃辛辣刺激性的食物，如辣椒、花椒、大蒜等，以免影响钙片的效果。平时要多注意休息，避免过度劳累。可以适当参加户外运动，如打篮球、爬山等，可以有效提高自身的抵抗力。