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两只脚酸痛是怎么回事

2023-05-03 15:42:2839健康网

两只脚酸痛多考虑是剧烈运动引起的,也不排除是外伤、肌肉劳损等原因导致的,建议患者根据引起的原因选择合适的治疗方式。

1、剧烈运动

如果患者短时间内进行剧烈运动,可能会使体内产生大量乳酸,从而出现局部酸胀、疼痛等症状。建议患者注意多加休息,避免过度劳累,也可以通过按摩的方式进行改善。

2、外伤

若是两只脚受到外力打击,可能会导致局部软组织损伤,从而出现红肿、疼痛等现象。患者可以立即通过冰袋冷敷的方式进行改善,24小时后,可以通过热敷的方式进行缓解。

3、肌肉劳损

如果患者长时间站立、行走,可能会使局部肌肉过度紧绷,长期以往便会造成肌肉劳损,会出现局部疼痛、肌肉僵硬、活动受限等症状。患者可遵医嘱口服塞来昔布胶囊、依托考昔片等药物进行改善,也可以通过红外线、微波理疗的方式进行治疗。

除此之外,也可能是足底筋膜炎等疾病导致的,建议及时就医治疗,以免延误病情。

程斌主治医师 济南市中西医结合医院    骨科

于2005年毕业于济宁学院,现在已经从事骨科专业十余年,在骨科创伤,关节脊柱,颈肩腰腿痛,肩周炎,股骨头坏死,腰椎间盘突出,以及手足外科,显微外科有较高的造诣。

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  • 孙克平副主任医师首都医科大学附属北京中医医院

    擅长领域:治疗甲状腺疾病、丹毒、前列腺疾患、下肢周围血管病(糖尿病足、动脉硬化闭塞症)等

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