胳膊肘酸多考虑是过度劳累导致的,也不排除是外伤、肱骨外上髁炎等原因引起的,可以根据不同的原因选择针对性的治疗。
1、过度劳累
如果长期从事重体力劳动,可能会导致胳膊肘部位乳酸堆积,引起局部酸胀、疼痛等症状。可以使用热毛巾热敷的方式改善,平时要注意休息,不要过度劳累。
2、外伤
如果胳膊肘部位受到撞击,可能会导致局部软组织损伤,从而引起红肿、疼痛等症状。可以使用冰敷的方式改善,在48小时之后可以通过热敷的方式改善,如果疼痛比较严重,可以遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等药物辅助改善。
3、肱骨外上髁炎
长期反复用力抓握,可能会导致前臂肌肉过度牵拉引起慢性撕裂伤,从而导致肘关节外侧疼痛、灼热等症状。可以遵医嘱使用尼美舒利颗粒、双氯芬酸钠缓释片等药物辅助改善,如果药物无法改善,可以在医院通过手术的方式进行治疗,平时要减少过度抓握。
除此之外,也可能是骨膜炎等原因引起的,可以到医院通过检查明确病因后就诊治疗。