困就是睡不着觉可能是睡眠环境不佳、服用药物、神经衰弱等原因导致。
1、睡眠环境不佳
睡眠环境不佳包括睡眠环境嘈杂、温度过高以及强光刺激等,可能会影响到患者的睡眠,导致患者出现虽然困但是睡不着觉的情况。患者首先要改善自身的睡眠环境,睡觉时可关上门窗,或者使用耳塞等来阻挡噪音。如果光线过亮可以拉上窗帘等,也可以戴上眼罩。同时室内的温度也要合理,可设置在24℃左右,有助于睡眠。
2、服用药物
若患者在睡前服用了一些会引起神经兴奋的药物,例如麻黄碱或者是氨茶碱等,这些药物在服用后容易导致患者产生兴奋感,使患者想睡觉但是难以入睡。建议患者在医生指导下调整用药时间,尽量不要在睡前服用此类药物,若情况未见改善,可逐渐减轻药量或更换药物。
3、神经衰弱
神经衰弱大多是指在长时间的紧张或压力作用下所产生的一种疾病,是一种以脑和躯体功能衰弱为主的神经症。患者主要表现为脑力和体力的衰弱,部分患者也可有易兴奋、易烦恼、易激惹、紧张性疼痛、睡眠障碍等症状,有睡眠障碍的患者可导致患者虽然困但是无法入睡。神经衰弱的患者可以在医生的指导下使用抗抑郁药或抗焦虑药治疗,临床常用的抗抑郁药物有帕罗西汀、舍曲林、氟伏沙明等,可长期治疗并改善患者睡眠不好的症状,但部分患者在服用此类药物后可出现眩晕、头痛等不良反应,若不良反应持续时间较长或者是较为严重,患者应尽快停药,必要时还需到医院就诊。
擅长领域:治疗脑动脉硬化、脑供血不足、中风、头痛、失眠、神经衰弱、痴呆、眩晕、肌无力、抑郁等神经系统疾病及各种贫血、出血、血小板减少性紫癜、血小板增多症、白细胞减少症、白血病、淋巴瘤等血液系统疾病。
擅长领域:世代掌握蒙医传统内疗法(泻药排毒为主),主治各种肾病、肾性内分泌失调;急慢性胰腺炎、慢性胃炎、肠梗阻、肠炎、便秘症、急慢性阑尾炎、胆囊炎、脂肪肝、肝硬化腹水、黄疸型肝炎等消化系统性疾病;忧郁症、失眠症、心脏刺痛症等神经衰弱引起的疾病;丹毒、带状疱疹等热性皮肤病;阳痿、早泄、前列腺疾病等男性病;粘性刺痛、骨质疏松症、头痛及眩晕症等常见病、疑难病症。
擅长领域:中医脑病专科及内科杂病。脑供血不足、脑血管病、中风及后遗症、头痛、眩晕、失眠及神经衰弱、神经痛、脑外伤后综合症及脑手术后康复、脑萎缩及痴呆、癫痫等。