总觉得憋气是怎么回事

总觉得憋气可能是心理因素、环境因素、冠状动脉粥样硬化性心脏病等因素导致的。

1、心理因素

如果患者长时间处于精神紧张、焦虑、抑郁等情绪中，可能会引起植物神经功能紊乱，出现呼吸急促、憋气、心慌等症状。可通过适当运动、听音乐等方式转移注意力，缓解不良情绪。

2、环境因素

如果患者处于门窗密封或者是空气不流通的环境中，可能会因为机体缺氧出现上述情况。可通过及时开窗通风，或去户外呼吸新鲜空气等方式缓解不适症状。

3、冠状动脉粥样硬化性心脏病

冠状动脉粥样硬化性心脏病可能是肥胖、过度抽烟、饮酒、情绪激动等原因引起的，患者可能会出现呼吸短促、胸痛、乏力等症状，严重的患者还可能会出现心力衰竭、心肌梗死等并发症。可遵医嘱服用阿司匹林肠溶片、硫酸氢氯吡格雷片等药物进行治疗。必要时可在医生指导下采取冠状动脉旁路移植术等手术方式进行治疗。

除了以上因素，还可能是心肌梗死等导致的。应及时前往医院就诊，查明原因后进行规范化治疗。