慢性肾脏病患者可以通过饮食调整、适当运动、定期复查等方式进行保健。
1、饮食调整
慢性肾脏病是一种慢性进展性疾病，患者需要进行长期的治疗和控制。在治疗期间，患者需要注意饮食调节，以减轻肾脏的负担，维持肾脏的正常功能。患者应选择低盐、低蛋白、低磷、低钾、低水分的食物，以减轻肾脏的负担，维持肾脏的正常功能。
2、适当运动
适当的运动可以增强身体的免疫力，促进肾脏的血液循环，增加肾脏的代谢功能，有助于维持肾脏的健康。患者可以选择有氧运动，如散步、慢跑、太极拳等，患者也可以进行适量的力量训练，以提高肌肉力量和耐力。
3、定期复查
患者在治疗期间应定期复查，以便医生根据患者的病情和治疗效果制定合适的治疗方案，从而维持肾脏的健康。患者应遵医嘱进行复查，如尿液检查、肾功能检查等。
除上述外，慢性肾脏病患者还需要保持健康的心态，避免焦虑、紧张等情绪，以保持良好的身体健康。患者在日常生活中需要注意保暖，避免感冒，避免熬夜，以免加重病情。
盛晓茜副主任医师
沈阳市中医院 肾病内科
健康流言终结者第30期：糖尿病肾病是糖尿病最严重的并发症之一，其发生率随着糖尿病的病程延长而增高。有数据显示，超过50%的糖尿病患者会有肾脏问题。糖尿病病情的反复会使肾脏代谢压力增大，肾脏受损继而导致人体对胰岛素的吸收下降，为达到治疗效果，只能加大药量，从而形成恶性循环。那么，糖肾应该如何防控，治疗时需要注意些什么？这次有幸采访武警广东总队医院内分泌专家李伟，解答上述的疑问
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孙升云主任医师暨南大学附属第一医院擅长领域：肾脏病、脾胃病、心脑疾病、眩晕、失眠症的治疗等，擅长于治疗难治行肾病、糖尿病肾病、高血压肾病、慢性肾功能衰竭及恶性肿瘤的放化疗后减毒治疗。
乐宇民副主任医师福建省第二人民医院擅长领域：红斑狼疮、类风湿性关节炎、皮肌炎、多发性肌炎、硬皮病、干燥综合征、白塞氏综合征、风湿性关节炎、骨关节炎、强直性脊柱炎、瑞特氏综合征、银屑病关节炎、未分化型脊椎关节病、成人斯蒂尔病、乙肝相关性关节炎、骨质疏松、痛风、未分化型关节炎、抗磷脂综合症、重叠综合症、风湿多肌痛、纤维肌痛综合征、免疫缺陷病、各种血管炎、腰椎间盘突出症、颈椎间盘突出症、颈椎病等各种风湿免疫性疾病及内科、皮肤科等各种疑难杂病。
孙宁主任医师首都医科大学附属北京儿童医院擅长领域：泌尿系畸形，尿道下裂，肾积水，输尿管远端梗阻，膀胱输尿管返流，尿道外伤，泌尿系肿瘤，肾母细胞瘤，膀胱横纹肌肉瘤，性别畸形，重肾输尿管囊肿及输尿管开口异位，小儿下尿路梗阻，神经源性膀胱，肾外伤，泌尿系结石，膀胱憩室，前列腺憩室，肾发育不良，膀胱外翻，腹腔镜手术，可控性尿流改道，隐睾，包茎，鞘膜积液，精索静脉曲张，腹股沟疝，隐匿阴茎等疾病。
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