脚后跟软组织损伤怎么办

脚后跟软组织损伤可以通过一般治疗、药物治疗、物理治疗的方式进行改善。

1、一般治疗

如果患者脚后跟软组织损伤，症状比较轻微，可以通过卧床休息的方式进行改善，并且要将患肢抬高，能够促进血液回流，有利于症状的缓解。

2、药物治疗

如果疼痛比较严重，患者可以在医生的指导下服用非甾体类抗炎药物缓解疼痛，比如塞来昔布胶囊、美洛昔康胶囊等，也可以配合服用活血化瘀的药物，比如舒筋活血片、活血止痛胶囊等，有利于病情的改善。

3、物理治疗

如果软组织损伤比较严重，并且出现肿胀的情况，患者可以通过冰敷的方式进行缓解，在一定程度上能够缓解肿胀的现象。24小时后也可以通过热敷的方式进行改善，有利于病情的改善。

除此之外，如果软组织损伤比较严重，建议患者及时到正规医院的骨科，积极配合医生通过手术的方式进行治疗，以免加重病情。