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气血不足是怎么引起的

2023-04-03 15:39:1339健康网

气血不足是指气虚与血虚同时存在的病理状态。引起气血不足的原因主要有先天不足、劳累过度、饮食不节等。

1、先天不足

先天不足是指人出生时身体素质较差,容易患各种疾病,同时容易出现气血不足。此外,先天不足还可能导致早产、流产等问题。

2、劳累过度

长期过度劳累会导致身体透支,损耗气血,导致气血不足。此外,过度劳累还会导致脾胃功能受损,无法正常运化水谷精微,导致营养物质无法吸收,进而出现气血不足。

3、饮食不节

饮食不节是导致气血不足的重要原因之一。长期饮食不规律,或者长期食用过于油腻、辛辣等刺激性食物,会导致脾胃功能受损,影响食物的消化吸收,同时影响气血的生成和运输。

此外,长期思虑过度也可能会导致气血不足。如果出现气血不足的症状,应该及时就医,遵医嘱进行调理。同时,保持良好的生活习惯和饮食习惯,适当锻炼,保持心情舒畅,有助于预防和缓解气血不足。

胡世云主任医师 广东省中医院    中医内科

新安医学世家,国医大师朱良春先生学术继承人,广东省中医院主任医师,广州中医药大学心血管专业博士毕业,掌握了心血管专业和急危重病的中西医诊疗。跟踪学科前沿动态,熟悉心血管内科现代医学的新进展、新技术。秉承家学,中医理论扎实,能熟练运用中医理论对心血管疾病及疑难杂症进行辨证论治,疗效较好。擅长:中西医结合结合诊治高血压、冠心病、心衰、心律失常等心血管疾病。

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