半月板变性如何做恢复

半月板变性可以通过药物治疗、物理治疗、手术治疗等方式恢复。半月板变性一般是指半月板的退行性变，多是由于年龄增长、外伤等因素导致，患者可以通过以上方式进行治疗。

1、药物治疗

半月板变性患者可以在医生的指导下使用塞来昔布胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物进行治疗，这些药物可以有效的减轻患者疼痛的症状，并且促进半月板变性恢复。

2、物理治疗

半月板变性的患者还可以通过热疗、针灸等物理方式进行治疗，可以促进局部的血液循环，有利于改善半月板变性引起的症状。

3、手术治疗

如果患者通过药物和物理治疗，症状得不到缓解，并且病情加重，可以在医生的指导下通过关节镜下的半月板部分切除术进行治疗，可以有效的改善症状。

除此之外，还可以通过功能锻炼等方式进行治疗，在日常生活中要注意休息，避免剧烈运动，多吃一些营养物质丰富的食物，如牛奶、鸡蛋等，有助于症状的恢复。