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头疼肩膀酸痛是怎么回事

2023-05-15 15:47:5239健康网

头疼肩膀酸痛,很可能是受凉引起的,但也可能是精神紧张、外伤等原因引起的,要及时就医治疗。

1、受凉

天冷穿衣过少,可能会导致寒气侵袭头部,出现怕冷、头痛等症状。可以用热水袋热敷,促进局部血液循环。天冷要多穿衣服,预防感冒。

2、精神紧张

精神过度紧张可能会导致肌肉紧张、供血不足,出现头痛、肩颈部酸痛等症状。可以在心理医生的帮助下,通过认知行为疗法进行心理疏导。平时可以听舒缓的音乐,保持心情舒畅。

3、外伤

平时不注意身体健康,头部、肩部受外力撞击,可能会损伤肌肉、毛细血管,出现局部肿胀、皮下青紫等症状。可以在医生的指导下,口服萘普生胶囊、布洛芬缓释胶囊等药物治疗。同时,可以通过冰袋冰敷、抬高患肢等方式治疗。

除此之外,还可能是脑供血不足、颈椎病等原因引起的,可以到医院就诊治疗。

石红婷副主任医师 广州医科大学附属第二医院    神经内科

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