膝关节韧带损伤一般需要治疗。
如果患者在体育比赛或者剧烈运动时,没有做好热身运动,可能会使膝关节韧带受到损伤,可能会出现局部疼痛、红肿等症状,严重时还可能会出现断裂的情况。当出现上述症状以后,患者可以通过冰敷的方式进行缓解,也可以采取支具外固定的方式进行改善。如果疼痛的症状比较严重,可以在医生的指导下,使用止痛的药物进行治疗,比如布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等。如果断裂的情况比较严重,可以采取手术切开复位内固定的方式进行治疗。
患者在日常生活中要注意多休息,避免进行剧烈运动,以免使病情进一步加重。另外,还要注意饮食健康,多吃一些含钙量比较高的食物,比如鸡蛋、牛奶等。
有些人怕冷,肢体不温,经常感到背部和膝关节以下寒冷,这通常属于阳虚质,应该吃说些什么呢?宜食温热的食物,比如荔枝、龙眼、羊肉等。现在恰逢龙眼上市,不防吃些龙眼来补补。