小腿抽筋后疼痛可以通过一般治疗、物理治疗、药物治疗等方式进行缓解,多考虑是局部受凉引起的,也不排除是机体缺钙、肌肉拉伤等原因导致的,建议在医生的指导下采取合适的方式治疗。
1、局部受凉
可能是没有做好局部的保暖工作,导致小腿部位受到凉气的刺激,在临床上会出现局部肌肉痉挛的情况,建议通过局部热敷的方式进行缓解,同时要做好保暖工作。
2、机体缺钙
多考虑是偏食、节食等不良的饮食习惯引起的,进而会导致体内的钙元素摄入不足,在临床通常会出现局部不适感等症状,建议在医生的指导下服用葡萄糖酸钙口服溶液、碳酸钙片等药物治疗,同时要养成良好的饮食习惯,保证营养均衡。
3、肌肉拉伤
在运动前没有做好热身运动,可能会导致肌肉过度紧张,在临床通常会出现局部肿胀的情况,建议在医生的指导下服用布洛芬缓释胶囊,对乙酰氨基酚片等药物治疗,同时通过休息等方式缓解。
另外,还可能与肌肉劳损等疾病有关,建议积极检查并采取合适的方式治疗。
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