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2型糖尿病怎么治,应该注意什么?

2023-03-13 15:50:1439健康网

2型糖尿病的治疗方式包括饮食控制、运动锻炼、药物治疗等。应该注意控制饮食、定期监测血糖、控制体重等。

1、饮食控制

2型糖尿病患者的饮食控制是基础,要避免高热量、高脂肪、高碳水化合物的食物,可以适量食用粗粮,如荞麦、燕麦、玉米等,也可以适量食用蔬菜,如白菜、油菜、芹菜等。在血糖控制稳定的情况下,可以少量食用水果,但要避免食用过多的水果。

2、运动锻炼

运动锻炼可以增加胰岛素的敏感性,有助于控制血糖和体重,运动锻炼还可以增加外周组织对胰岛素的敏感性,有助于控制血糖。运动锻炼应根据自身情况选择合适的方式,如散步、跑步、游泳等。

3、药物治疗

如果饮食和运动锻炼不能很好控制血糖,可以在医生的指导下使用药物治疗,如二甲双胍、格列齐特等。如果口服药物不能有效控制血糖,可遵医嘱使用胰岛素治疗。

2型糖尿病患者应注意,在医生的指导下进行治疗,避免擅自用药,以免造成不良后果。日常应注意保持规律的饮食和作息习惯,维持情绪的稳定,避免过度劳累。

王志明主治医师 江西省中西医结合医院    内科

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