气虚和阳虚,需要从病因、症状、治疗方法等进行区别。
1、病因
气虚多因其先天资质不足,或因后天之故,或因劳累而耗损,或因长期患病,肺、脾、肾等脏腑机能下降,气之生化不足所致。阳虚是人体阳气虚衰,功能下降,新陈代谢减少,身体反应能力下降,阳火不足。
2、症状
气虚是指身体虚弱、面色苍白、呼吸短促、四肢乏力、头晕、动则汗出、语声低沉等症状。包括元气、宗气、卫气的损耗,气的推动、温煦、防御、固摄、气化等作用的减弱,使身体的机能降低或退化,抵抗力降低。阳气具有温暖四肢和脏腑的功效,阳虚会导致人体机能下降,从而导致虚寒。胃阳虚、脾阳虚、肾阳虚等都是比较常见的疾病。阳虚的主要症状有畏寒体冷,面色苍白,大便稀薄,小便清长,脉沉微弱等。
3、治疗方法
气虚可遵医嘱服用点补中益气丸、玉屏风散等药物来调理。可多吃黄芪、大枣、当归等煲汤。可选择足三里穴、关元穴、气海穴等穴位进行针灸治疗。阳虚者可选择温补肾阳的中药,如参附龙牡汤、芪附汤、右归丸等,主要是针对肾阳不足引起的怯寒、畏冷、浑身无力等。