颈椎不好一般不会引起失眠。
颈椎不好一般是由于颈椎部位长时间保持同一动作，导致局部肌肉劳损或者颈椎病引起的。通常颈椎不好会出现颈部疼痛、颈部肌肉僵硬、活动受限等症状，一般不会影响睡眠。如果出现失眠的情况，可能是由于精神压力过大、环境因素、心理因素等原因导致的，和颈椎没有直接关系。
如果颈椎不好，在日常生活中要注意保持良好的生活习惯，不要长时间低头工作，避免长时间保持同一动作，可以适当地进行运动，比如慢走、打太极拳等，能够促进局部血液循环，有利于症状的改善。也要注意调整饮食习惯，避免吃辛辣刺激的食物，比如辣椒、麻椒等。
黄恺副主任医师
浙江省立同德医院 骨科
黄恺，浙江大学在读医学博士，擅长中老年骨关节病以及关节运动损伤的诊治，对中老年退行性关节疾病的治疗有独特建树。2013年赴英国Royal United Hospital接受中老年退行性关节疾病诊治的针对性临床培训。2015年赴德国LVR-Klinik 骨科专科医院学习膝、肩关节镜技术以及人工关节置换技术，在半月板损伤、膝关节韧带损伤、肩周炎、肩袖损伤等疾病的微创手术治疗方面积累了丰富的经验。 此外，一直进行骨关节炎（俗称关节老化）的基础研究，并与英国、比利时、德国风湿外科专家一直保持合作关系，共同探索相关疾病的发病机制以及新兴的治疗手段。
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