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33岁得糖尿病怎么办

2023-03-10 17:13:5239健康网

33岁得糖尿病可以通过控制饮食、适当运动、服用药物等方式进行改善。

1、控制饮食

33岁得了糖尿病,可能是不良的饮食习惯造成的,如果症状不严重,可以通过控制饮食的方式进行改善,尽量吃热量比较低的食物,比如小米粥、玉米粥等,也可以吃新鲜的水果和蔬菜,比如苹果、哈密瓜、菠菜等。

2、适当运动

建议患者适当进行体育锻炼,比如打太极拳、练习瑜伽、慢跑等,可以促进体内的血液循环,也可以增强自身的免疫力,在一定程度上还可以达到控制血糖的目的。

3、服用药物

如果患者的病情比较严重,通过上述治疗无法得到改善,建议患者在医生的指导下,配合使用降血糖的药物进行治疗,比如盐酸二甲双胍缓释片、消渴丸等。

除以上比较常见的治疗方式以外,还有其他的治疗方式,比如中医治疗等。如果患者出现糖尿病的情况,建议及时去医院就医,积极配合医生进行治疗。

孟洁主治医师 江西省中西医结合医院    内分泌科

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