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婴儿好睡觉是怎么回事

2023-03-05 16:12:1239健康网

婴儿好睡觉可能是生理因素,也可能是环境因素、缺钙等原因引起的。

1、生理因素

可能是由于婴儿的睡眠时间比较长,晚上睡觉前吃了太多食物,导致胃肠道蠕动减慢,出现了消化不良的情况,引起婴儿好睡觉的现象。一般在婴儿睡觉前,应避免给婴儿吃太多食物。

2、环境因素

可能是由于室内环境不好,如房间隔缺损、室内温度过高或过低、光线刺眼等,都可能会导致婴儿睡眠质量不好,出现好睡觉的现象。建议家长及时改善婴儿的睡眠环境。

3、缺钙

由于婴儿生长迅速,饮食主要以母乳或配方奶为主,如果不及时补充钙物质,容易导致婴儿缺钙,使神经兴奋性增高,出现难以入睡、睡眠不安、夜间惊醒等症状。建议家长及时给婴儿补充维生素D和钙物质。

除以上相对常见原因外,还有其他的原因所致,如发热、上呼吸道感染等,建议及时就医,在医生的指导下进行相关检查,明确病因后遵医嘱进行治疗。

黄文渊主治医师 杭州市红十字会医院    儿科

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