气血差的女人需要吃什么补

气血差的女人可以吃补气血的食物、活血化瘀的药物以及补血的保健品来调理。

1、补气血的食物

气血差的女人可以吃红枣、龙眼肉、猪肝、瘦肉、鸡蛋、牛奶、南瓜等食物，这些食物中含有丰富的铁元素、蛋白质、维生素和矿物质，适当食用可以补充身体所需的营养，提高身体免疫力，有助于身体健康。

2、活血化瘀的药物

气血差的女人可以遵医嘱服用具有活血化瘀功效的药物来调理，如益母草颗粒、血府逐瘀丸、复方丹参片等，可以促进气血运行，改善气血不足、气血亏虚的情况。

3、补血的保健品

气血差的女人可以选择补血的保健品来调理，如阿胶补血口服液、阿胶补血颗粒、气血双补丸等，可以起到调节身体免疫力、补血养气的作用。

建议患者要注意饮食营养均衡，多吃些补血的食物，还要多吃些新鲜的水果蔬菜，尽量避免吃辛辣油腻的食物。