夜尿清长是什么意思?

夜尿清长是中医概念，指小便量少，排尿间隔时间长。

夜尿的产生是与肾脏的功能密切相关。肾主水，主司排尿，肾气充盛，则能够正常地控制排尿，夜尿减少。如果肾气不足，则会出现夜尿增多，甚至出现尿失禁的症状。中医认为，肾主水，调节排尿，肾气不足，则会出现夜尿清长的症状。夜尿清长的患者应针对不同的病因进行治疗。如肾气不足，可以在医生的指导下服用金匮肾气丸、六味地黄丸等药物进行调理。如果是肾阳虚，可以在医生指导下服用桂附地黄丸、右归丸等药物进行调理。夜尿多的患者应养成良好的生活习惯，避免过度劳累和熬夜，保持充足的睡眠。同时，患者还应注意饮食调理，避免食用辛辣刺激性的食物，多食用一些具有温补肾阳的食物，如韭菜、羊肉等。

如果出现夜尿清长的症状，建议及时去医院就诊，在医生的指导下进行治疗，以免耽误病情。