髌骨骨折保守治疗什么时候可以不拄拐

髌骨骨折保守治疗一般在4~6周后可以不拄拐，但具体时间还要根据个人的身体情况决定。

髌骨骨折可能是由于跌倒、撞击、重物扭伤等原因导致，会导致膝关节出现疼痛、肿胀、活动受限等症状。如果髌骨骨折比较轻微，并且个人体质比较好，恢复能力比较快，一般在4周左右可以不拄拐。但如果髌骨骨折比较严重，并且个人体质比较差，恢复能力比较慢，可能需要6周左右才可以不拄拐。

具体时间可以到医院进行复查，如果恢复良好，可以在医生指导下进行下肢功能锻炼，比如肌力锻炼、关节活动度锻炼等，有利于促进下肢功能的恢复。髌骨骨折保守治疗期间，要注意做好身体的保暖工作，并且要注意多休息，避免剧烈运动。饮食上可以多吃一些含钙量较高的食物，例如芝麻酱、牛奶等，避免吃辛辣刺激性的食物，例如辣椒、生姜等，可能会影响到病情的恢复。