电子血压计怎么测量

电子血压计一般可以通过使用电子血压计测量，但需要注意选择正规厂家的产品。

电子血压计主要是通过电流通过手臂的方式使手臂血管内的血液流动发生改变，从而达到测量血压的目的，此种方法比较方便，而且也比较快速。如果选择的电子血压计质量不好，可能会导致测量的结果不准确，出现血压偏低或者偏高的情况。如果选择的电子血压计质量比较好，在测量前要将电子血压计进行消毒，然后再使用水银血压计进行测量，此时可以根据数值判断血压的高低。

如果血压偏高，可以通过生活调理的方式改善，比如保持健康的饮食，避免吃高盐、高油、高脂肪等食物，同时要保持良好的心态，不要过度焦虑。如果血压偏低，可以通过多喝水、注意休息等方式进行改善。若出现不适症状，建议及时就医治疗。