看一天电脑头疼怎么办

看一天电脑头疼多考虑是睡眠不足引起的，也不排除是用眼过度、颈椎病等原因导致的，建议患者根据引起的原因进行针对性治疗。

1、睡眠不足

如果患者长时间看电脑，可能会导致眼睛过度疲劳，便会出现眼睛发红、视物模糊等症状，还可能会导致大脑缺氧，从而出现头晕、头痛等不适症状。建议患者注意多加休息，避免长时间用眼，也可以通过按摩的方式进行缓解。

2、用眼过度

如果患者长时间看电脑，会导致眼睛肌肉紧张，使眼睛无法得到充分休息，可能会出现眼睛酸胀、头晕等现象。建议患者避免长时间看电脑，注意劳逸结合，通过眺望远方的方式进行缓解，也可以通过热敷的方式进行改善。

3、颈椎病

如果患者长时间保持同一姿势，可能会导致颈椎间盘退行性病变诱发颈椎病，会出现颈肩痛、颈部发僵、颈肩部麻木等症状，若是没有积极配合医生治疗，可能会压迫神经出现头部疼痛、头晕等现象。患者可遵医嘱口服塞来昔布胶囊、依托考昔片等药物进行改善，也可以通过微波理疗的方式进行缓解。

除此之外，也可能是偏头痛等疾病导致的，建议患者及时就医治疗，以免延误病情。