髋关节盂唇损伤一般不能自愈。
髋关节盂唇损伤一般是指髋关节部位的盂唇组织发生了撕裂。如果患者髋关节盂唇损伤的程度比较轻微,没有出现明显的不适症状,一般可以通过卧床休息、减少活动等方式,能够促进身体的恢复。但如果患者髋关节盂唇损伤的程度比较严重,出现了明显的疼痛症状,并且伴随活动受限的情况,一般无法自愈,需要通过髋关节镜手术进行治疗。
在日常生活中,建议患者多卧床休息,减少活动量,避免剧烈运动。同时需要注意饮食营养均衡,多吃富含维生素以及蛋白质的食物,如西红柿、苹果、牛奶、鸡蛋等,可以补充身体所需要的营养物质,有利于身体的恢复。