舌裂纹是否能自己恢复，需要根据引起的原因进行综合考虑。
1、可能会自己恢复
如果是个人长期处于炎热的环境中，可能会出现身体大量出汗的情况，从而导致体内严重缺水，使舌头部位的黏膜过于干燥，出现舌裂纹的现象。这属于一种正常的生理现象，一般可以通过及时补充水分，多喝温水的方式进行改善，此时是可以自己恢复的。
2、可能不会自己恢复
如果是体内缺乏微量元素，或者是患有舌炎等疾病，可能也会出现舌裂纹的情况，此时患者可能会伴随舌头疼痛、麻木、进食疼痛等症状，一般无法自行恢复。建议患者在医生的指导下，配合使用维生素B1片、维生素B12片等药物进行治疗，还要注意口腔卫生，勤刷牙。
在日常生活中，要养成良好的饮食习惯，尽量多吃富含维生素的水果和蔬菜，比如苹果、西红柿等，也要保持良好的作息，避免长时间熬夜。
李海涛主治医师
河南中医药大学第一附属医院 心内科
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李岩主任医师天津市公安医院擅长领域：痤疮、斑秃、过敏性鼻炎、带状疱疹、丹毒、脾胃病、中医妇科、瘢痕
李锋河池市人民医院擅长领域：1、偏头痛、颈源性头痛、枕神经痛、三叉神经痛、颞颌关节紊乱症、颈椎病、颈椎间盘突出症、肩周炎、网球肘、腕管综合症、拇指腱鞘炎； 2、背肌筋膜炎、胸神经痛、带状疱疹后神经痛、腰椎间盘突出症、腰肌劳损、腰椎横突综合症、腰椎骨质增生、骨质疏松症； 3、膝骨关节炎、髋关节炎、踝关节炎、痛风性关节炎、风湿及类风湿关节炎、四肢腱鞘炎及滑囊炎、足跟痛及全身不明原因疼痛； 4、失眠症、头晕、眩晕症、膈肌痉挛、面神经麻痹
程昌顺深圳市罗湖区人民医院擅长领域：擅长运用传统医学结合现代医学，对中医保健失眠、脱发、高血压病、糖尿病、高脂血症、肝病、胃肠病、皮肤病、内分泌失调、更年期综合症、结石病、咳嗽、颈腰椎病；类风湿疼痛病、中风、肿瘤等各类急慢性病，疑难杂症的治疗，有深入研究。特别对生殖泌尿系疾病、阳痿早泄、不孕不育、习惯性流产、子宫肌瘤、囊肿、子宫内膜炎、附件炎、乳腺疾病、月经不调等妇科病，疗效显著。出自医学世家，有中医疗效良方。中华医学会会员，广东省性康复医学会委员，深圳市中西医结合学会肿瘤专业委员会委员。
舌裂纹吃什么可以恢复
舌裂纹能自己恢复吗
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