肩膀斜一般可以通过运动矫正、物理治疗、手术治疗等方式变成平肩。
1、运动矫正
如果患者肩膀出现斜位,可以通过加强肌肉力量训练,使肩部肌肉力量加强,从而使肩部更加紧实。如俯卧撑、引体向上、仰卧起坐等运动。
2、物理治疗
患者还可以通过局部理疗、按摩等方式,改善局部血液循环,松弛肌肉,促进肌肉生长发育。如通过红外线照射、按摩等方式。
3、手术治疗
如果物理治疗效果不佳,还可以在医生指导下通过手术进行矫正,如Salter骨盆截骨术、Pemberton截骨术等。
除此之外,患者日常中应注意保持规律的饮食和作息习惯,维持情绪的稳定,避免过度劳累。