颈椎椎体不稳多久恢复

颈椎椎体不稳一般半个月到一个月可以恢复，要根据具体情况综合考虑。

如果颈椎椎体不稳是外伤引起的，并且症状比较轻微，没有出现明显的疼痛，此时积极配合医生通过颈托固定、康复锻炼等方式进行改善，如果治疗期间注意自身护理情况，注意营养的摄入，一般半个月可以恢复。如果颈椎椎体不稳是颈椎病引起的，可能会出现颈部疼痛、头晕、身体乏力等症状，如果患者积极配合医生，遵医嘱口服塞来昔布胶囊、依托考昔片等药物进行改善，也可以通过牵引治疗，恢复时间会相对较长，一般一个月可以恢复。

治疗期间要注意观察病情变化，定期去医院进行复查，还要保持积极乐观心态，避免精神压力过大。同时，要注意营养的摄入，多吃富含维生素以及蛋白质的食物，比如苹果、排骨汤、鸡汤等，能够为身体补充所需要的营养，可以促进体内钙的吸收，有利于身体的恢复。