老人骨质疏松可以通过日常调理、药物治疗、手术治疗等方式进行改善。骨质疏松通常是由于年龄增长，导致体内的钙质大量流失，使骨量低下，从而引起的一种代谢性骨病。
1、日常调理
日常生活中可以多吃富含钙元素的食物，如牛奶、鸡蛋、虾皮等，也可以多吃富含维生素的食物，如橙子、柚子、西红柿等，可以为身体补充所需要的钙元素，有利于骨骼健康。同时要避免吃辛辣刺激性食物，以免加重病情。
2、药物治疗
患者可在医生指导下服用碳酸钙D3咀嚼片、维生素D滴剂等药物进行改善，也可以合理搭配使用阿仑膦酸钠片、利塞膦酸钠片等药物进行治疗。
3、手术治疗
如果患者出现明显的骨质疏松，且通过上述治疗后症状无法缓解，可去医院通过髋关节置换术进行治疗。
除此之外，还要保持积极乐观心态，多与家人沟通交流，适当参加体育锻炼，比如散步、打太极等，能够一定程度上缓解病情。
徐楚江主任医师
南方医科大学中西医结合医院 骨伤科
主任医师，骨伤科专家， 南方医科大学中西医结合医院骨伤科足踝专业组组长， 原黑龙江中医药大学附属二院南院骨伤科学科带头人，中国研究型医院学会足踝专业委员会青年委员，中华医学会黑龙江省创伤分会委员，中国医疗保健促进会黑龙江省足踝专委会常务委员，从事骨外科工作近20年，曾分别在中国中医科学院望京医院，上海华山医院及黑龙江中医药大学附属二院等知名医院学习和工作，发表国家级论文20余篇，获得国家专利3项。
2012年10月20日是世界骨质疏松日。目前全世界约2亿人患有骨质疏松,我国也已成世界上拥有骨质疏松症患者最多的国家。许多人认为补钙是骨质疏松防治的重中之重，以致于发现疾病也试图通过补钙来治疗。专家指出，靠补钙是治不好骨质疏松的。
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乐宇民副主任医师福建省第二人民医院擅长领域：红斑狼疮、类风湿性关节炎、皮肌炎、多发性肌炎、硬皮病、干燥综合征、白塞氏综合征、风湿性关节炎、骨关节炎、强直性脊柱炎、瑞特氏综合征、银屑病关节炎、未分化型脊椎关节病、成人斯蒂尔病、乙肝相关性关节炎、骨质疏松、痛风、未分化型关节炎、抗磷脂综合症、重叠综合症、风湿多肌痛、纤维肌痛综合征、免疫缺陷病、各种血管炎、腰椎间盘突出症、颈椎间盘突出症、颈椎病等各种风湿免疫性疾病及内科、皮肤科等各种疑难杂病。
昌玉兰主任医师南昌大学第一附属医院擅长领域：糖尿病、肥胖、甲状腺疾病、痛风、骨质疏松、关节炎、更年期综合症等疾病的诊治。
梁九根副主任医师中山大学孙逸仙纪念医院擅长领域：甲亢、甲状腺癌、甲状腺炎，甲状腺病与妊娠；皮肤血管瘤；骨质疏松症；骨关节病等
关爱老人骨质疏松！
老年骨质疏松吃什么钙
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