颈椎病可能是由于不良姿势、长期劳作、外伤、颈椎退行性变等原因导致。
1、不良姿势
长时间低头、弯腰、伏案工作等不良姿势会导致颈椎受力不均,加重颈椎的负担,从而引发颈椎病。患者需要避免长时间低头看手机、长时间坐姿等不良姿势,保持正确的坐姿和站姿。
2、长期劳作
长时间劳作可能会导致颈椎长时间受到牵拉,引起损伤,导致颈椎病的发生。患者需要避免长时间低头看书、长时间写字等不良姿势,保持正确的坐姿和站姿。
3、外伤
颈椎受到外力作用,导致颈椎发生脱位、骨折等病变,会压迫周围神经,加重颈椎的负担,从而引发颈椎病。患者可以遵医嘱口服布洛芬缓释胶囊、美洛昔康片等药物缓解疼痛,骨折患者需要及时进行骨折复位手术治疗。
4、颈椎退行性变
随着年龄的增长,颈椎长时间超负荷,会导致颈椎的骨质流失、退变,从而引发颈椎病。患者可以遵医嘱口服塞来昔布胶囊、洛索洛芬钠片等药物缓解疼痛,也可以在医生的指导下佩戴颈托固定和保护颈椎。
除此之外,颈椎发育性椎管狭窄等也会导致颈椎病,建议颈椎病患者及时就医,接受规范的治疗,以免加重病情。
随着如今人们生活节奏的加快和生活方式的改变,颈椎病不再只是老年人的专利,不少中青年人甚至是青少年也成为颈椎病的患病生力军。在这些患颈椎病的年轻人中,”低头族“成为一个引人注意的群体。那么,长期低头跟颈椎病到底有何联系呢?本期谈骨论筋为您揭晓答案。
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