心率111次/分是否正常,要取决于患者是否为特殊人群,如果患者为特殊人群,则属于正常现象。如果患者为普通人,属于窦性心动过速,属于不正常的现象。
1、正常
心率通常是指心脏跳动的频率,正常成年人在安静清醒的状态下,心率的范围是60~100次/分,患者心率为111次/分,如果患者是特殊人群,比如老年人、运动员、长期从事重体力劳动的人群,以及情绪激动的人,都会出现心率加快的现象,如果没有出现身体的不适症状,则属于正常现象,不必过于担心。
2、不正常
但是需要特别注意的是,如果患者为普通人,在静息的状态下,心率为111次/分,则属于窦性心动过速,属于不正常的现象,因为正常成年人的心率是60~100次/分,如果患者心率为111次/分,已经超出正常范围,属于窦性心动过速,需要特别注意。
在日常生活中患者要多注意休息,保证充足的睡眠,饮食上多吃一些新鲜的蔬菜水果,以及高蛋白类的食物,有助于身体健康。
预防骨质疏松成为全国热潮,想要预防骨质疏松就得补钙?补钙就能预防骨质疏松?实际上并不是这样,本期食话实说,从营养学角度为你分析补钙的那些事。