女人多少岁闭经正常并没有明确的时间,需要根据个人体质以及卵巢功能进行综合考虑。
闭经是指卵巢功能衰竭所致的永久无月经状态,可能与家族遗传、染色体异常、自身免疫性疾病等因素有关。如果女人闭经时间比较短,并且卵巢功能并没有出现异常的情况,可能在45岁-55岁会闭经。但如果女人闭经时间比较长,并且卵巢功能已经出现衰退的情况,可能在45岁之后闭经,也可能在55岁之后闭经,都属于正常的现象,一般不需要过分担心。
如果女人出现闭经的情况,可以在医生的指导下服用雌二醇片、己烯雌酚片等药物进行治疗,同时还要调整不良的生活习惯,保证足够的睡眠,避免长期熬夜,适当进行体育锻炼,能够促进机体的新陈代谢。另外,还要加强营养的摄入,多吃一些优质蛋白的食物,如牛奶、鸡蛋等。