心跳每分钟105次正常吗

心跳每分钟105次一般是指心率每分钟105次，可能是正常的，也可能是不正常的。

心率一般是指人体心脏每分钟搏动的次数，可以通过心率检查心血管系统是否正常。通常成年人在安静、清醒状态下的心率正常水平是60次/分~100次/分，而儿童每分钟的心率正常水平是100次/分~120次/分。如果检测时心率值为每分钟105次，说明心率是偏快的，可能与剧烈运动、情绪激动、饮食刺激等因素有关，可能是正常现象，一般休息后即可缓解，但也可能是心律失常、心肌病等疾病引起的，这是不正常的现象，建议患者及时就医，明确病因后采取对应的治疗措施。

在日常生活中，建议养成良好的作息习惯，避免熬夜，保证充足的睡眠时间，做到早睡早起。同时需要注意均衡饮食，避免挑食，可以食用富含维生素、蛋白质等的食物，如牛奶、西红柿、苹果等，有助于提高自身免疫力。