感冒时会食欲不振可以通过调整饮食、增加运动量以及药物治疗等方式进行改善。
1、调整饮食
感冒时会食欲不振,通常是胃肠功能减弱引起的。患者应及时调整饮食,适量吃一些清淡易消化的食物,如小米粥、南瓜粥、蔬菜粥等,能够促进胃肠道蠕动,改善食欲不振的症状。避免吃油腻、辛辣、刺激性的食物,如肥肉、辣椒、芥末等,以免导致病情加重。
2、增加运动量
患者还应根据自身情况适当增加运动量,可以进行散步、慢跑、瑜伽等运动,能够促进全身血液循环,还能够增强自身体质,有助于改善食欲不振的症状。但应注意避免过度运动,以免导致机体过度疲劳。
3、药物治疗
如果食欲不振的症状比较严重,通过上述方式无法缓解,患者可在医生指导下服用多潘立酮片、枸橼酸莫沙必利片等药物进行治疗,能够促进胃肠道蠕动,有助于增强食欲。
除此之外,还可以通过推拿、针灸等方式进行改善,有助于促进病情恢复。