来大姨妈能洗下边吗

大姨妈指的是月经，来月经通常是可以洗外阴的，但是要注意清洗的方式。

女性在月经期间身体抵抗力和免疫力都会有所下降，此时要做好个人卫生工作，勤换卫生巾，并且要勤换洗内裤。如果不注意个人卫生，外阴部位可能会受到细菌感染，从而引起外阴炎等疾病，出现局部瘙痒、疼痛等症状。可以在医生的指导下使用高锰酸钾溶液、洁尔阴洗液等药物进行清洗，能够起到抗炎、杀菌的作用，有利于病情的恢复。

在月经期间要注意多休息，保证充足的睡眠时间，避免过度劳累，同时也要避免进行性生活。饮食上可以多吃一些温热、易消化的食物，如小米粥、南瓜粥等，避免吃生冷寒凉的食物，如冰淇淋、冷饮等，以免引起痛经、经量减少等症状。如果女性在月经期间出现身体不适现象，应及时到医院就诊治疗。