血压升高不一定是高血压病，需要进行进一步的检查。
血压升高一般是指收缩压大于140mmHg，舒张压大于90mmHg，此时处于高血压的临界值，可能是由于情绪激动或者剧烈运动等原因导致的，处于临界值时，可以通过调整生活方式等进行改善，如控制饮食，保持良好的心态，避免情绪过度激动，通过调整生活方式后，一般可以让血压恢复正常。但是如果通过调整生活方式，不能让血压恢复正常，则可能是高血压病，此时需要到医院进行就诊，查明病因，遵医嘱使用硝苯地平缓释片、盐酸拉贝洛尔片等药物进行治疗。
在日常生活中，要保持轻松愉悦的心态，不要有太大的情绪波动，可以做一些感兴趣的事情放松心情。要保持规律的作息，不要熬夜，可以结合自身情况，适当参加户外运动，例如慢走、骑自行车等，有助于辅助增强身体抵抗力，并且有助于控制体重。
李志主任医师
湖南省中医药研究院附属医院 心血管内科
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邹春盛主任医师湖南中医药大学附属第一医院擅长领域：擅长中风后遗症、三叉神经痛、特发性面神经麻痹、偏侧面肌痉挛、帕金森病、肌张力障碍、运动神经元病、癫痫、偏头痛、紧张性头痛、血管性痴呆、皮层下动脉硬化性脑病、重症肌无力、周期性麻痹、炎性肌病、睡眠障碍、眩晕症、神经症、高血压病、冠心病、高脂血症、糖尿病、颈椎病、腰椎间盘突出症等的中西医结合治疗，对内科疑难杂症的中医辨证治疗有独特经验。
吴永健主任医师中国医学科学院阜外医院擅长领域：冠心病的介入治疗、重症心肌梗死的救治（包括心源性休克、心力衰竭），冠心病的早期诊断，高脂血症以及糖尿病的治疗等；在急性心肌梗死的早期诊断、重症心肌梗死的救治（包括心源性休克）、心力衰竭、高脂血症以及糖尿病等方面都有较深入的研究
胡代槐主任医师湖南中医药大学附属第一医院擅长领域：中风后遗症、各种神经痛、特发性面神经麻痹、偏侧面肌痉挛、视神经脊髓炎、帕金森病、特发性震颤、运动神经元病、癫痫、偏头痛、紧张性头痛、血管性痴呆、皮层下动脉硬化性脑病、重症肌无力、周期性麻痹、炎性肌病、睡眠障碍、眩晕症、神经症、自主神经功能不全、高血压病、冠心病、高脂血症、糖尿病、颈椎病、腰椎间盘突出症等疾病的中西医结合治疗，对内科疑难杂症的中医辨证治疗有独特经验。
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血压高就一定是高血压病吗
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