鱼胶炖雪梨、陈皮、枸杞等食物,可以起到止咳的作用,但在食用时要注意适量,以免加重胃肠道负担,出现身体不适症状。
1、鱼胶炖雪梨
鱼胶炖雪梨属于一种滋补类食品,其中的主要食材包括鱼胶、雪梨、冰糖等,鱼胶炖雪梨中含有大量的胶原蛋白、氨基酸、矿物质等营养物质,适量食用可以起到辅助止咳、化痰的功效。
2、陈皮
陈皮属于一种理气药,味辛、苦,性温,具有燥湿化痰、理气健脾等功效,适量食用可以起到辅助止咳的作用。
3、枸杞
枸杞味甘,性平,具有滋补肝肾、益精明目等功效,适量食用可以起到辅助止咳的作用。
除此之外,鱼胶炖瘦肉、姜片、葱段等食物,也可以起到止咳的作用,但需要注意的是,食物并没有治疗疾病的功效,如果患者咳嗽症状较为严重,则可以在医生的指导下口服羚羊清肺丸、川贝枇杷露等药物进行治疗。