长期口渴老想喝水可能是生理现象,也可能是由于阴虚火旺、肾阴虚等引起的。
1、生理现象
如果在平时生活中,经常处于温度较高、湿度较低的环境中,就会导致身体出现缺水的情况,从而引起口渴的现象。这种情况无须特殊处理,可多喝水,多吃新鲜的水果和蔬菜,有助于缓解症状。
2、阴虚火旺
阴虚火旺多是因为过度劳累、长期熬夜、吃辛辣刺激性的食物等原因引起的,患者通常会出现口干口渴、五心烦热等症状。建议患者在平时生活中,应注意休息,保持充足的睡眠,饮食上尽量以清淡为主,多吃新鲜的水果蔬菜,也可遵医嘱口服杞菊地黄丸、麦味地黄丸等药物治疗。
3、肾阴虚
肾阴虚多是因为久病、长期熬夜、不健康饮食等原因引起的,患者通常会出现潮热盗汗、眩晕耳鸣、腰膝酸软等症状。建议患者在平时生活中,应注意锻炼,保持良好的作息规律,饮食上尽量以清淡为主,多吃新鲜的水果蔬菜,也可遵医嘱口服六味地黄丸、左归丸等药物治疗。
除以上原因外,还可能是由于肾阳虚等引起的,建议及时去医院查明原因,并根据病因进行治疗。