通筋草是一种可以在地面上匍匐生长的野生草本植物，属于石松科，其全草都可入药，在夏季和春季是比较好的采收季节，采摘后切片晾干。其根是黄色的，细长；茎有两米长，约2毫米宽。伸筋草比较软，不容易折断，没有特别的味道。
生长环境
通筋草生于海拔100-3300米的深山老林里、悬崖峭壁旁或附着苔藓的树桠上，灌丛下、草坡、路边或岩石上。
功效及作用
通筋草是一种具有祛风除湿作用的中草药，具有促进风湿毒气代谢、抑制人体对湿毒吸收等作用，可以有效地防治风寒湿痹、关节肿胀。通筋草可以促进血液循环，防止气血阻滞，月经不调主要是由于体内气血不畅引起的，可以通过服用通筋草来预防和治疗月经不调，从而达到维持月经周期正常的目的。
药物禁忌
孕妇禁用，否则会引起阴道出血，对胎儿的健康发展不利，甚至会造成流产。出血者禁用，例如局部外伤出血、牙龈出血、胃肠道出血、鼻出血等，避免出血量增加，影响伤口的愈合。
王凤主治医师
上海市第六人民医院 中医科
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通筋草图片
通筋草图片
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