人中的准确位置及功效

概述

人中在上唇正中，人中沟的上1/3与下2/3的交点处。具有醒神开窍、调和阴阳、镇静安神、解痉通脉等功效。

作用

人中为醒脑开窍的重要穴位，其最突出的作用为急救，对中暑、中风、昏迷、休克、一氧化碳中毒，以及全身麻醉过程中出现的呼吸停止等，都可选用人中穴作为急救首选要穴。

刺激方法

首先要找到人中的位置，根据医生指导将大拇指指端放到人中部位，然后其他四指固定在下巴下方，可抬高下颚，有助于发力。拇指确定好位置之后，可先从中间往上顶推，进行刺激，在刺激期间要注意不断来回活动大拇指，不可一直放在人中上不动，同时需控制力度，不可用力过大，以免引起不适。

配伍

人中在临床上常配伍合谷、劳宫等穴位进行刺激，以拇指指尖用力向斜上方掐按，以患者恢复神志为度。

注意事项

在连续刺激人中的过程中，可以引起呼气持续性抑制，适当予以节律性刺激，有利于调整节律性呼吸活动。需要注意的是，刺激人中只是一种简单的应急手段，如果患者病情严重，应在实施完紧急救助后，立即送医进一步抢救，以免延误病情，错过最佳的治疗时间。