一般不存在怎样让鼻息肉自动脱落的说法。鼻息肉需要通过药物治疗、手术治疗等方式进行改善。鼻息肉通常是因为慢性鼻炎、鼻窦炎等长期反复发作引起的。
1、药物治疗
鼻息肉可能会出现鼻塞、流鼻涕、嗅觉减退等症状。患者可在医生指导下使用布地奈德鼻喷雾剂、糠酸莫米松鼻喷雾剂等药物辅助改善,如果合并感染,也可以遵医嘱使用甲硝唑片、阿莫西林胶囊等药物进行治疗。
2、手术治疗
如果使用药物治疗效果不佳,可去正规医院,通过鼻内镜手术切除息肉,从而缓解症状。
术后要遵医嘱定期复查,并且要注意保持鼻腔清洁卫生,避免用手抠挖鼻孔,避免受到外伤。在日常生活中,还要养成良好的生活习惯,避免长期熬夜,并且要注意劳逸结合,避免过度劳累。