肠胃感冒发烧吃什么食物好

肠胃感冒通常是指胃肠型感冒，发烧通常指的是发热。胃肠型感冒发热可以吃小米粥、苹果、山药等食物是比较好的，能够补充体内所需要的营养物质，有利于身体的恢复。

1、小米粥

属于一种比较常见的食物，其中含有丰富的膳食纤维以及人体内所需要的多种营养物质，而且不会加重消化道的负担。同时也能够保护胃黏膜，有利于疾病的恢复。

2、苹果

苹果中的维生素含量比较高，也含有一定量的糖分，吃了之后能够补充体内所需要的多种营养物质，而且能够增强人体的免疫能力。

3、山药

属于一种比较容易消化的食物，而且具有健脾养胃的功效，能够改善脾胃虚弱引起的食欲不振等症状，也能够调节胃肠道的功能。

除此之外，也可以适当的吃瘦肉、鸡蛋等食物，同时需要时刻注意身体的变化情况，如果出现了明显的不适症状，应及时就诊。