血糖高能吃木糖醇食品吗

血糖高可以适量吃木糖醇食品，但不宜过量。

木糖醇是一种甜味剂，在食物中起着保鲜和防腐的作用，并且可以提高食品的甜度。血糖高的患者适量吃木糖醇食品，一般不会引起血糖的升高，反而可以增加食物的甜度，缓解血糖高的症状。但如果吃太多，可能会导致摄入的糖分过多，从而导致血糖升高，不利于血糖的控制。

血糖高的患者在日常生活中要注意饮食，多吃新鲜的蔬菜和水果，如胡萝卜、哈密瓜等，补充身体所需要的营养物质。同时要避免食用含糖量高的食物，如奶油蛋糕、巧克力等。还要适当地进行运动，如慢跑、打太极等，有利于血糖的控制。