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升血压吃什么

2023-05-26 17:28:1539健康网

升高血压一般可以吃蔬菜类、肉类、药物等。

1、蔬菜类

如果患者出现血压低的情况,可以适当食用蔬菜类食物,比如莲藕、芹菜、菠菜等,这些蔬菜中含有丰富的维生素、微量元素,食用后能够辅助提高血压。

2、肉类

如果患者出现血压低的情况,还可以适当食用肉类食物,比如牛肉、鸡肉、猪肉等,这些肉类食物中含有丰富的蛋白质、微量元素等营养成分,适当食用后也可以辅助提高血压。

3、药物

如果患者血压低的情况比较严重,食用以上食物得不到缓解,可以在医生的指导下服用盐酸米多君片、生脉饮等药物进行治疗,这些药物可以增加血容量,从而达到升高血压的效果。

除此之外,还可以吃富含营养的食物等。但是在吃的时候要注意适量,避免一次性吃太多,以免加重胃肠道负担,出现不适症状。

张文举主治医师 郑州人民医院    心内科

毕业于郑州大学医学院临床医学专业,2010年开始参加工作。

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