腰椎间盘突出一般是指腰椎间盘突出症。一般情况下，腰椎间盘突出症患者可以做瑜伽动作。
瑜伽动作是一种常见的健身运动，可以增强身体的柔韧性和力量。腰椎间盘突出症是指腰椎间盘的退行性变，可能与慢性劳损、外伤等因素有关，患者可能会出现腰痛、坐骨神经痛、下肢麻木等症状。通常情况下腰椎间盘突出症的患者可以做瑜伽动作，一般不会加重病情，而且还可以帮助提高身体的柔韧性和力量，但是患者要注意避免过度训练，以免造成肌肉疲劳和损伤。
腰椎间盘突出症的患者可以在医生的指导下使用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片、美洛昔康片等药物进行治疗，也可以去正规的医院通过半椎板切除术等手术方式进行治疗。日常生活中要注意休息，保持充足的睡眠，避免长时间熬夜，还要注意避免剧烈运动，保持积极乐观的心态。
王伟副主任医师
河北医科大学第一医院 骨科
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海涌主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院擅长领域：对脊柱的创伤、肿瘤、畸形和退行性变的诊断、治疗以及微创治疗有丰富的经验和心得，尤其是在脊柱创伤、退变、畸形和微创领域始终于本学科前沿先进水平保持一致。主持开展了10多项新技术和新业务，其中多种技术达到国际国内较领先水平。尤其在脊柱退变的非融合技术、幼儿和严重脊柱畸形的治疗方面积累了丰富的经验，解决了脊柱外科领域的临床疑难问题。
周绎彬副主任医师吉安市中心人民医院擅长领域：擅长中医内、儿、妇科和针灸科，在临床上长于膏、丹、丸、散、汤剂等剂形的使用，对慢性活动性乙型肝炎、高脂血症、脂肪肝、慢性肾小球肾炎、肾病综合症、糖尿病肾病、中风后遗症、类风湿性关节炎、骨关节病、强直性脊柱炎、系统性红斑狼疮、面神经瘫痪、小儿高热不退症、厌食症、疳积症、各种营养不良症和痉厥症，以及妇科月经不调，白带异常，不孕不育，妇科各种炎症和疑难杂症，腰椎间盘突出，坐骨神经痛，颈肩腰腿痛，骨质增生和退变等，有独特疗效。
乐宇民副主任医师福建省第二人民医院擅长领域：红斑狼疮、类风湿性关节炎、皮肌炎、多发性肌炎、硬皮病、干燥综合征、白塞氏综合征、风湿性关节炎、骨关节炎、强直性脊柱炎、瑞特氏综合征、银屑病关节炎、未分化型脊椎关节病、成人斯蒂尔病、乙肝相关性关节炎、骨质疏松、痛风、未分化型关节炎、抗磷脂综合症、重叠综合症、风湿多肌痛、纤维肌痛综合征、免疫缺陷病、各种血管炎、腰椎间盘突出症、颈椎间盘突出症、颈椎病等各种风湿免疫性疾病及内科、皮肤科等各种疑难杂病。
腰椎间盘突出可以做瑜伽动作吗
腰椎间盘突出可以做瑜伽吗
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