药流和人流哪个恢复快

药流一般是指药物流产，人流一般是指人工流产，通常情况下，药物流产比人工流产恢复快。

药物流产是指用米非司酮片加米索前列醇药物口服终止早期妊娠，服用药物后，一般在第三天服用米索前列醇片后6小时内排出孕囊。如果个人体质较好，对药物较为敏感，可能在药物流产后3天左右就可以排出孕囊，此时就可以进行药物流产。人工流产是指用手术的方法终止妊娠，人工流产手术主要是通过负压吸引术和钳刮术的方式进行的，负压吸引术是利用吸引管进入宫腔，对宫腔内的妊娠囊进行吸引，而钳刮术是用卵圆钳将妊娠囊从宫腔内取出。人工流产对身体的伤害比较大，如果个人体质较差，可能需要7天左右才能恢复。

药物流产和人工流产后，要注意多休息，避免过度劳累，同时也要保证充足的睡眠时间，避免熬夜。如果个人出现身体不适现象，也需要及时就医治疗。