中心动脉压怎么算

中心动脉压一般是指中心动脉的收缩压，通常是指心脏收缩时，血液从心室流入动脉，此时动脉内的压力称为收缩压。

中心动脉压的正常值一般是在5~10mmHg，如果中心动脉压的值低于5mmHg，则提示机体出现了低血压的情况，如果中心动脉压的值高于10mmHg，则说明出现了高血压的情况。出现上述症状，如果是生理性因素引起的，可以通过及时补充水分，缓解症状，如果是病理性因素引起的，建议在医生的指导下使用硝苯地平缓释片、苯磺酸氨氯地平片等药物进行治疗。

在治疗期间，要注意休息，保持充足的睡眠，避免长时间熬夜，适当吃一点新鲜的蔬菜和水果，比如胡萝卜、猕猴桃、哈密瓜等，有利于补充机体内所需要的营养成分。放松心情，保持积极乐观的心态，避免紧张和焦虑的情绪，适当的进行体育锻炼，比如打太极拳、瑜伽等，有利于提高自身的抵抗力。