高血压达到150mmHg时，建议立即就医，进行相关检查和治疗，以控制血压，防止出现并发症。
高血压达到150mmHg，属于2级高血压，也称为中度高血压。如果患者在剧烈运动后或情绪激动时测量血压，血压可能会略微升高，建议休息30分钟后在进行复测。如果血压持续升高，建议遵医嘱服用一种或几种降压药进行治疗，如硝苯地平缓释片、苯磺酸氨氯地平片、卡托普利片等。服药期间，需要定期测量血压，并根据血压情况调整药物的剂量。如果血压持续升高，建议及时就医，避免出现心脑血管疾病。如果患者合并有糖尿病，或者其他慢性病，则需要积极治疗合并症。
高血压患者需要控制饮食，避免食用高脂肪、高盐、高热量的食物，建议食用新鲜蔬菜和水果，如芹菜、苹果等。同时，需要适当增加体育锻炼，如慢跑、散步等，可以提高身体素质，控制体重，有助于改善血压。此外，需要保持良好的生活习惯，避免熬夜，保持心情愉悦，避免情绪波动过大。
王俊副主任医师
上海市第一人民医院 心内科(专家)
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