血压50mmHg属于低血压。如果是营养不良、体位性低血压导致的,可以通过饮食调理、日常生活调整的方式改善。如果是急性心肌梗死导致的,需要及时就医治疗。
1、饮食调理
如果平时不注意饮食习惯,长时间挑食、偏食,可能会导致体内营养摄入不足,从而引起血压变低。可以适当吃富含优质蛋白的食物,比如鸡蛋、牛奶、瘦肉等。也可以适当吃富含维生素的食物,比如苹果、火龙果、香蕉等,能够补充身体所需要的营养,并且可以适当参加体育锻炼,增强身体抵抗力。
2、日常生活调整
如果平时不注意休息,长时间熬夜,可能会导致血压变低。平时要养成良好的生活习惯,保持充足的睡眠,避免长期熬夜。同时也要注意饮食清淡,避免吃辛辣刺激、过于油腻的食物,比如辣椒、麻辣小龙虾、肥肉等。
3、急性心肌梗死
如果平时不注意身体健康,经常吸烟、大量饮酒,可能会导致冠状动脉狭窄,从而引起急性心肌梗死,出现血压突然下降的情况。可以遵医嘱服用酒石酸美托洛尔缓释片、富马酸比索洛尔片等药物治疗。必要时可以通过冠状动脉旁路搭桥术治疗。
除此之外,还可能与扩张型心肌病等原因有关,建议及时就医治疗,以免延误病情。