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婴儿什么时候能吃蛋白

2023-02-08 16:26:5539健康网

婴儿一般在出生后4-6个月的时候能吃蛋白。

婴儿出生后的前几个月,胃肠系统还没有完全发育成熟,无法消化蛋白质,需要通过母乳来获取蛋白质。出生后4-6个月时,婴儿的生长发育逐渐加快,需要的蛋白质也逐渐增多,可以适当添加蛋白质含量较高的辅食,如肉泥、鱼泥等,能够满足婴儿的生长发育需求。如果是奶粉喂养的婴儿,在4个月时可以适当添加蛋白质含量较高的辅食,如果是母乳喂养的婴儿,可以在6个月的时候适当添加蛋白质含量较高的辅食。

需要注意的是,不要一次性给婴儿喂食过多的蛋白质,以免增加婴儿的胃肠负担,导致消化不良,出现腹胀、腹痛、腹泻等症状。同时要注意饮食多样化,可以适当多吃新鲜的水果蔬菜,如苹果泥、香蕉泥、胡萝卜泥等,能够促进婴儿的生长发育。

黄文渊主治医师 杭州市红十字会医院    儿科

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