高血压的人可以吃南瓜，南瓜不仅营养丰富，而且含有很多的微量元素，对身体有很多好处。
南瓜中含有丰富的维生素、胡萝卜素、钾、膳食纤维等微量元素，有很高的营养价值，并且南瓜中含有果胶，能够保护胃肠黏膜，促进胆固醇的代谢，降低血脂，还能够促进胃肠蠕动，提高消化功能，所以高血压患者可以吃南瓜，对身体有很多好处。但是也需要注意，食物并没有治疗疾病的功效，高血压患者应按时监测血压，并在医生指导下服用硝苯地平缓释片、酒石酸美托洛尔缓释片等降压药物治疗。
建议患者平时应养成良好的生活习惯，多吃一些有利于降低血压的食物，如木耳、芹菜等，同时还应注意保持充足的睡眠，避免熬夜，有利于控制血压。
李志主任医师
湖南省中医药研究院附属医院 心血管内科
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宋恩峰主任医师武汉大学人民医院擅长领域：各种肿瘤（如肺癌、胃癌、结肠癌、肝癌、脑瘤、膀胱癌、淋巴癌、乳腺癌、宫颈癌等）、慢性胃肠炎、肝炎、气管炎、哮喘、慢性肾炎、慢性肾盂肾炎、高血压肾损害、痛风性肾病、前列腺炎、前列腺肥大、肾虚、糖尿病、高血压、冠心病、脑血管意外（中风后遗症）、失眠、类风湿性关节炎、痛风、强直性脊柱炎，妇科月经不调、盆腔炎、乳腺增生、子宫肌瘤、各种皮肤病等疑难杂症。
邹春盛主任医师湖南中医药大学附属第一医院擅长领域：擅长中风后遗症、三叉神经痛、特发性面神经麻痹、偏侧面肌痉挛、帕金森病、肌张力障碍、运动神经元病、癫痫、偏头痛、紧张性头痛、血管性痴呆、皮层下动脉硬化性脑病、重症肌无力、周期性麻痹、炎性肌病、睡眠障碍、眩晕症、神经症、高血压病、冠心病、高脂血症、糖尿病、颈椎病、腰椎间盘突出症等的中西医结合治疗，对内科疑难杂症的中医辨证治疗有独特经验。
倪青主任医师中国中医科学院广安门医院擅长领域：糖尿病、糖尿病肾病、糖尿病心脏病、糖尿病周围神经病变、糖尿病性功能减退、糖尿病足、糖尿病脑血管病、糖尿病高血压、糖尿病足，以及痛风、甲亢、甲减、甲状腺结节、高尿酸血症、多囊卵巢综合征、代谢综合征、内分泌性闭经、更年期综合征等。
高血压的人能吃南瓜吗
南瓜高血压能不能吃
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