西洋参高血压能吃吗

高血压患者可以适当吃西洋参。

西洋参是一种具有滋补作用的中草药，能够增强机体免疫力，提高抗病能力，还具有降血压、降血脂、降血糖等作用。高血压患者若有肾虚、腰膝酸软等症状，可以适当食用西洋参，有助于缓解症状。

但若高血压患者没有肾虚、腰膝酸软等症状，一般不建议食用西洋参。因为西洋参性凉，过量食用可能会引起腹泻、腹痛等不适症状。

需要注意的是，西洋参并不能代替药物治疗，建议高血压患者及时去医院就诊，遵医嘱使用硝苯地平、氢氯噻嗪等药物控制血压。另外，日常还需保持良好的生活习惯，避免熬夜、吸烟、饮酒等，以免引起血压升高。